Top.Mail.Ru
Образовательный портал
Тревога и методы работы с тревожными состояниями
(Вебинар)
Приглашаем на открытый вебинар о тревоге. Поговорим про тревогу и ее определение, о видах тревоги и происхождении, как она формируется, какую функцию выполняет. А также, будут рассмотрены методы работы с тревогой и техники самопомощи своему психическому здоровью для снижения тревожных состояний.

Разберем понятие тревоги и страха, чем они отличаются и какие функции выполняют.

Доступ к видеозаписи вебинара. Бесплатно.
Уже записались: 340 человек
Тип мероприятия:  
Вебинар
Форма проведения:  
Дистанционный
Тревога — это абстрактное чувство, ощущение приближающейся катастрофы, дискомфорт, объяснить причины которой человек не может.

Страх – это эмоция, которая возникает в результате воображаемой или реальной опасности и представляет угрозу жизни.

Причины тревоги бывают разные: стресс, длительное нервное напряжение, хроническая усталость, недосып, внутренние конфликты, личностные особенности человека, склонность к частым эмоциональным переживаниям и т.д..

На вебинаре рассмотрим варианты общей классификации тревоги и классификацию по Фрейду.

Тревога, с точки зрения Фрейда, является функцией Эго и предупреждает Эго о надвигающейся опасности, угрозе, помогая личности реагировать в подобных ситуациях безопасным, адаптивным, способом. В зависимости от того, откуда исходит угроза для Эго, Фрейд выделял три типа тревоги: объективную или реалистическую (связанную с воздействиями внешнего мира), невротическую (связанную с воздействием Ид), моральную (связанную с воздействием Супер–Эго).

Очень важен образ жизни, который ведет человек, наличие дисфункцианальных убеждений, способов отреагирования и интерпретации того, что происходит в различных сферах его жизни.

Формат: Открытый, бесплатный вебинар!

Предоставляется доступ к видеозаписи не менее чем на 6 месяцев.

Длительность встречи: 1,5 часа

Существует множество способов справиться с тревогой. На данном вебинаре мы рассмотрим:
 
  • техники релаксации,
  • метод намеренного преувеличения,
  • техника отслеживания деятельности,
  • Арт-терапия и другие техники.

Цель встречи:
 
  • формирование понятия тревоги,
  • определение видов тревоги и ее происхождение,
  • методы работы с тревогой и техники самопомощи.

Для кого:
 
  • для студентов психологических факультетов,
  • для специалистов в области оказания психологической помощи любых модальностей,
  • для всех, интересующихся темой "тревоги".

О ведущем:

Захарченко Юлия Сергеевна - практикующий психолог-консультант, клинический психолог, когнитивно-поведенческий психотерапевт.

Для получения доступа к видеозаписи необходимо записаться.
Поделиться
© EduNote.ru, 2017-2023
OOO "Профессиональная интеграция"
ИНН 7813659466
ОГРН 1217800194567
Образовательная лицензия:
№ Л035-01271-78/00640744 от 13.02.2023
ИП Ершова С.К.
ИНН 781002919627
ОГРНИП 309784709000348
Оставаясь на сайте, вы даете согласие на обработку cookie и персональных данных (узнать подробнее). Если вы не хотите, чтобы данные обрабатывались, покиньте сайт.