Хочу поблагодарить Екатерину за чудесный курс! Я шла на него с огромным страхом выступлений, который сковывал меня и не давал проявляться. А после окончания курса, я уже провела свой первый эфир! И он прошел успешно! Удивительная трансформация!
На курсе мы подробно разбирали страхи, телесные реакции, с чем они могут быть связаны, а самое главное, как с ними справляться. Эти знания и практика в принимающей группе с поддержкой Екатерины, помогли мне чувствовать себя безопасно на выступлении.
Однозначно рекомендую данный курс!

Друзья, хочу искренно и настойчиво рекомендовать курс вебинаров "К эфиру - нежно". Публичные выступления у многих вызывают если не тревогу и страх, то другие дискомфортные ощущения и переживания. Даже при наличии некоторого опыта, многое в выступлениях остается неконтролируемым сознанием, не подчиняемым волевым усилиям. Вот и я шла на курс со своими запросами и проблемами, с которыми не знала как справиться. Имела свой взгляд на причины этих проблем, но эти гипотезы не особо помогали в решении. Курс я бы назвала тренингом с элементами терапии. На второй встрече меня удивил инсайт, в котором я полностью переформулировала свою проблему. Внезапно она открылась совсем по другому и очевидны стали причины и следствия этих инфантильных реакций. Уже с этого момента я поняла, что по другому ощущаю себя в процессе выступлений и ведения занятий. Курс практический, предполагает участие в каждой встрече. Техники даются очень эффективные и точные, Екатерина проводит их бережно и поддерживающе. Большое спасибо также группе участников за нежное и продуктивное взаимодействие. К огромному сожалению, некоторые занятия пришлось пропустить из-за накладок. Но очень рекомендую будущим участникам присутствовать на занятиях, тогда вы унесете с курса совершенно новое ощущение себя в процессе ваших эфиров и публичных мероприятий. Главным результатом для себя я бы назвала ощущение, что я приобрела больше субъектности в своих выступлениях. То есть не какие-то внешние, неуправляемые силы и обстоятельства управляют моим состоянием во время моих выступлений, а я сама больше управляю процессом. Большое спасибо edunote.ru за курс!